Danceweek!

OSI Gruppedans inviterer igjen til en hel uke med workshops! Du kan få prøve deg på mange ulike stiler, fra juleballett, til Ragga. Våre workshops er åpne for alle uansett om du er medlem av OSI Gruppedans eller ikke. OBS! Klassene holdes på uike tidspunkter og på ulike steder, så se nøye på oversikten under! 

Timeplan: 

Mandag 30.11 kl. 19:30-21:00 på Athletica Blindern (sal 5): Improvisasjon (åpent nivå) med Hanna

Tirsdag 1.12 kl. 19:00-20:30 på Athletica Domus (sal 1E): Juleballett (litt øvet) med Genevieve

Onsdag 2.12 kl. 20:15-21:45 på Athletica Blindern (sal 5): Julejazz (nybegynner/litt øvet) med Maria

Torsdag 3.12 kl. 18:15-19:45 på Athletica Blindern (sal 5): Girly Hiphop (litt øvet) med Anette

Fredag 4.12 kl. 16:30-18:00 på Athletica Domus (sal 1E): Ragga (litt øvet) med Anna

Lørdag 5.12 kl. 12:00-13:30 på Athletica Nydalen (sal 2): Hiphop (øvet) med Hedda

Lørdag 5.12 kl. 13:45-15:15 på Athletica Nydalen (sal 2): Hiphop (nybegynner/litt øvet) med Juni Marie

Pris:
1 klasse: 50 kr
2 klasser: 75 kr
3 eller flere klasser: 100 kr

Du må selv huke av på de klassene du ønsker å delta på, om du skulle endre mening så send en mail til workshop@gruppedans.osi.no. 

NB! Hvis du ikke er medlem hos Athletica fra før må du i tillegg betale drop-in hos Athletica der timene holdes (120 kr/student og 220 kr/ikke-student).

Merk at OSI Gruppedans tar seg friheten til å ta bilder av medlemmer og deltagere på alle arrangementer, som kan brukes til promotering av foreningen.

OBS! Vi refunderer ikke billetter. 

ENGLISH: 

We invite you to a whole week of workshops! Our workshops are open to all, both members and non-members. Note that the classes are held at different times and different locations.

Schedule: 

Monday 30.11 at 19:30-21:00, location Athletica Blindern (sal 5): Improvisation (open level) with Hanna

Tuesday 1.12 at 19:00-20:30, location Athletica Domus (sal 1E): Christmas Ballet (intermediate with Genevieve

Wednesday 2.12 at 20:15-21:45, location Athletica Blindern (sal 5): Chirstmas Jazz (beginner/intermediate) with Maria

Thrusday 3.12 at 18:15-19:45, location Athletica Blindern (sal 5): Girly Hiphop (intermediate) with Anette

Friday 4.12 at 16:30-18:00, location Athletica Domus (sal 1E): Ragga (intermediate) with Anna

Saturday 5.12 at 12:00-13:30, location Athletica Nydalen (sal 2): Hiphop (advanced) with Hedda

Saturday 5.12 at 13:45-15:15, location Athletica Nydalen (sal 2): Hiphop (beginner/intermediate) with Juni Marie

Prices:
1 class: 50 NOK
2 classes: 75 NOK
3 or more classes: 100 NOK

You need to check off the classes you want to attend, if you change your mind you can send a mail to workshop@gruppedans.osi.no.

If you are not already a member of Athletica, you will also need to pay a drop-in fee at Athletica , where the class is held (120 NOK for students and 220 NOK for non-students).

OSI Gruppedans takes the liberty of taking pictures of members and participants at all events that can be used in advertising. 

NB! We do not offer a refund!

OM KLASSENE: 

Improvisasjon med Hanna
Mandag 30.november
Tid: kl. 19:30 - 21:00
Sted: Athletica Blindern (sal 5)
Stil: Improvisasjon
Nivå: Åpent
Instruktør: Hanna Yu Nilsen

Improvisasjon handler om å skape bevegelser i øyeblikket. Det er frihet til å utforske og bevege deg slik du selv vil. For mange er improvisasjon et viktig verktøy for å utvikle sitt eget bevegelsesspråk på, bli tryggere på egne valg, være tilstedeværelse og finne inspirasjon når de skal lage koreografi. Denne workshopen passer derfor uansett nivå eller stilart. Om du har danset mye eller ingenting. Vi vil jobbe med ulike oppgaver, fokuset er å ha det gøy med bevegelse og utvikle ditt eget dansespråk.

Om instruktøren:
Mitt navn er Hanna, er 25 år og har danset hele livet. Jeg har bachelor og PPU i dans, hvor jeg har jobbet masse med improvisasjon. Mest av alt synes jeg improvisasjon er befriende. Det er en fin måte å jobbe med tilstedeværelse på, og det kan gi en pause fra virkeligheten. Om jeg har en tung dag og mye å tenke på kan jeg sette på noe musikk jeg liker, improvisere til den, og glemme alt annet i et øyeblikk. Ikke minst kan man tilpasse sin improvisasjon til akkurat den du er, eller hvilket humør du er i. Jeg bruker også improvisasjon når jeg skal koreografere til klasser. Nå gleder jeg meg masse til å med flere inn i improvisasjonens verden. 

Juleballett med Genevieve
Tirsdag 1.desember
Tid: kl. 19:00 - 20:30
Sted: Athletica Domus (sal 1E)
Stil: Juleballett
Nivå: Litt øvet
Instruktør: Genevieve Skulstad

Bli med på en stemningsfull balletttime til julemusikk, med både barre, senterøvelser og en variasjon fra Nøtteknekkeren. Målet er å spre ekte julestemning og danseglede!

Om instruktøren:
Jeg studerer ved Universitetet i Oslo og er nå på fjerde året av lektorprogrammet. Opprinnelig kommer jeg fra USA, og flyttet til Norge i 2023. Siden våren 2024 har jeg vært en del av OSI Gruppedans, og begynte å undervise ballett her høsten samme år. Selv om jeg har utforsket ulike dansestiler, har ballett alltid vært min første og største kjærlighet. Jeg startet som fireåring, begynte med tåspiss som 13-åring, og har danset med både Triangle Youth Ballet og Durham Ballet Theater i klassiske forestillinger som Nøtteknekkeren, Cinderella, Peter Pan og Den lille havfruen. Som ballettinstruktør ønsker jeg å inspirere andre til å gjenoppdage sin egen lidenskap for denne vakre kunstformen.

Julejazz med Maria
Onsdag 2.desember
Tid: kl. 20:15 - 21:45
Sted: Athletica Blindern (sal 5)
Stil: Julejazz
Nivå: Nybegynner/Litt øvet
Instruktør: Maria Fu

I klassen kommer vi til å gjøre en oppvarming, teknikk over gulvet og så fokusere på koreografi! Det kommer til å bli så koselig med 100% julemusikk, danseglede og god stemning før vi avslutter danseåret!

Om instruktøren:
Mitt navn er Maria og de siste 4 semesterene har jeg vært instruktør hos OSI gruppedans. Jeg har tidligere danseutdanning fra Bårdar i Oslo og har gått på Trøndertun utenfor Trondheim! Jazz er definitivt min favoritt! Det er så mye variasjon, og man kan leke så mye med både musikk, trinn og uttrykk!

Girly Hiphop med Anette
Torsdag 3.desember
Tid: kl. 18:15 - 19:45
Sted: Athletica Blindern (sal 5)
Stil: Girly Hiphop
Nivå: Litt øvet
Instruktør: Anette Børstad

Vi kjører en klasse med masse attitude! Vi vil utforske ulike sider av girlystyle, hvor vi både skal jobbe med de harde bevegelsene og det røffe uttrykket, samt de mer myke og flowy bevegelsene og sensuelle sidene ved stilen! Timen vil bestå både av oppvarming, en del kombinasjoner over gulvet og en lengre koreografi til slutt! 

Om instruktøren:
Jeg heter Anette, og dette blir nå mitt 8. semester med Gruppedans! Jeg jobber som norsklærer ved en internasjonal skole, men elsker jobben min som instruktør i tillegg<3 Girly er desidert min favoritt-dansestil, og jeg liker spesielt godt hvordan man kan jobbe såpass bredt innen stilen, siden det tross alt er en fusion-stil! Håper dere vil komme og danse med meg<3

Ragga med Anna
Fredag 4.desember
Tid: kl. 16:30 - 18:00
Sted: Athletica Domus (sal 1E)
Stil: Ragga
Nivå: Litt øvet
Instruktør: Anna Bringsvor

Ragga hiphop er en dansestil som kombinerer rytmen fra dancehall med grooven fra hiphop. Stilen kjennetegnes med mye bevegelser sentrert rundt hofter, bryst og rygg, hvor bevegelseskvaliteten veksler mellom flytende og eksplosivt i takt med musikken. Det blir masse energi, store bevegelser og god stemning!

Om instruktøren:
Jeg har danset siden barneskolealder på Steps dansestudio i Stavanger, og det var her jeg ble introdusert for Ragga hiphop, en stil som fort ble en favoritt hos meg. Det jeg elsker med stilen er at den kombinerer store, flytende bevegelser med eksplosivitet, som utføres til energisk musikk. Jeg har også gått på danselinja på Vågen videregående skole. Fra våren 2025 til våren 2026, var jeg også instruktør for girly hiphop her på OSI.

Hiphop med Hedda
Lørdag 5.desember
Tid: kl. 12:00 - 13:30
Sted: Athletica Nydalen (sal 2)
Stil: Hiphop
Nivå: Øvet
Instruktør: Hedda Urdal

Det blir en klasse med fokus på å kose seg med musikk og ha det gøy! Det blir oppvarming, hip hop basics, leke oss med en kortere kombinasjon og en lengre koreografi til slutt! Gleder meg ;)

Om instruktøren:

Jeg har danset street i hele oppveksten og gikk tidligere et år på hip hop linje på folkehøyskole. Der lærte jeg masse om hip hop og alle slags street-sjangre, men hip hop, house, girly og afro-stiler er nok noen favoritter! Har tidligere vært instruktør i hip hop og girly på NTNUI i Trondheim i 4 år og savner derfor å holde klasser! Det beste med stilen er at man kan uttrykke så mye forskjellig til forskjellig type musikk!

Hiphop med Juni Marie
Lørdag 5.desember
Tid: kl. 13:45 - 15:15
Sted: Athletica Nydalen (sal 2)
Stil: Hiphop
Nivå: Nybegynner/Litt øvet
Instruktør: Juni Marie Benjaminsen

Dette blir en time med fokus på danseglede! Vi starter med oppvarming, så noen øvelser og kombinasjoner, før vi avslutter med en koreografi til Flap your wings av Nelly!

Om instruktøren:
Jeg har danset hiphop i snart 10 år og det jeg liker så godt med stilen er at jeg føler jeg kan tre inn i et slags alterego av meg selv som gir en enorm selvtillitsboost!