Danceweek

OSI Gruppedans inviterer igjen til en hel uke med workshops! Du kan få prøve deg på mange ulike stiler, fra Muskal jazz, til Female Dancehall. Våre workshops er åpne for alle uansett om du er medlem av OSI Gruppedans eller ikke. OBS! Klassene holdes på uike tidspunkter og på ulike steder, så se nøye på oversikten under! 

Pris: 

1 klasse: 50 kr

2 klasser: 75 kr

3 eller flere klasser: 100 kr

Du må selv huke av på de klassene du ønsker å delta på, om du skulle endre mening så send en mail til workshop@gruppedans.osi.no. 

NB! Hvis du ikke er medlem hos Athletica fra før må du i tillegg betale drop-in hos Athletica der timene holdes (120 kr/student og 220 kr/ikke-student).

Merk at OSI Gruppedans tar seg friheten til å ta bilder av medlemmer og deltagere på alle arrangementer, som kan brukes til promotering av foreningen.

Vi refunderer ikke billetter. 

ENGLISH: 

We invite you to a whole week of workshops! Our workshops are open to all, both members and non-members. Note that the classes are held at different times and different locations.

Prices: 

1 class: 50 NOK

2 classes: 75 NOK

3 or more classes: 100 NOK

You need to check off the classes you want to attend, if you change your mind you can send a mail to workshop@gruppedans.osi.no.

If you are not already a member of Athletica, you will also need to pay a drop-in fee at Athletica , where the class is held (120 NOK for students and 220 NOK for non-students).

OSI Gruppedans takes the liberty of taking pictures of members and participants at all events that can be used in advertising. 

We do not offer a refund!

Timeplan for danceweek:

Mandag 1.juni: MUSIKAL JAZZ MED MARIA

Tid: kl. 20:00 - 21:30

Sted: Athletica Blindern (sal 5)

Stil: Musikal Jazz

Nivå: Åpent/Litt øvet

Instruktør: Maria Fu

Om klassen: 

I denne klassen skal vi kose oss med musikalmusikk og tradisjonell jazz. Vi starter med en kort oppvarming, oppfulgt av litt over gulvet, og så fullt fokus på koreo! Det blir en kombinasjon av harde og statiske bevegelser, sammen med myke momenter, som avsluttes med en fantastisk kickline!! Vi fokuserer på musikalitet og uttrykk i koreoen.

Om instruktøren:

Jeg er 26 år og kommer fra Bodø. Jeg har dansa siden jeg var 3 år og jazz er virkelig favoritten min! Tidligere har jeg gått forstudium i dans på Trøndertun og deretter studert dans på Bårdar i Oslo. Dette er mitt 3. semester med OSI Gruppedans og ellers er jeg på mitt siste år med bachelor i økonomi og administrasjon på OsloMet. 

Tirsdag 2.juni: HIPHOP MED ZANETA

Tid: kl. 19:00 - 20:30

Sted: Athletica Domus (sal 1E)

Stil: Hiphop

Nivå: Litt øvet

Instruktør: Zaneta Brzozowska

Om klassen: 

Vi skal fokusere på å ha det gøy og attitude. Alle skal forlate timen med et smil! Vi starter med en oppvarming med enkle hiphop-trinn, deretter bruker vi resten av tiden på koreografi.

Om instruktøren: 

Jeg har danset siden jeg begynte å gå. Dans har alltid fulgt meg gjennom livet, og det er en sterk del av identiteten min. Jeg har alltid danset hiphop – i gruppe, solo og duo. Jeg ser for meg at jeg en dag blir den eldre dama som står på første rad på zumba-timen med masse energi og danseglede. 

Onsdag 3.juni: JAZZ MED RAGNHILD

Tid: kl. 19:30 - 21:00

Sted: Athletica Blindern (sal 5)

Stil: Jazz

Nivå: Litt øvet/Øvet

Instruktør: Ragnhild Kolstad

Om klassen: 

Klassen min bygges opp som en typisk jazzklasse, der vi varmer opp, jobber med tekniske prinsipper, går over gulvet, og til slutt lærer en koreografi! Jeg fokuserer på linjer, uttrykk og danseglede!

Om instruktøren:

Mitt navn er Ragnhild Kolstad og jeg er utdannet som dansekunstner med fordypning i jazzfaget hos Kristiania (Tidligere Norges dansehøyskole). Jeg har også studert ett årsstudium i dansekunst hos Spin Off Forstudium. Nå jobber jeg som dansepedagog hos Bajazz dansestudio og som dansekunstner i ulike prosjekter. Jeg har jobbet flere semester hos OSI tidligere og gleder meg alltid til å komme tilbake for å holde klasse.

Torsdag 4.juni: CONTEMPORARY MED TUVA

Tid: kl. 19:00 - 20:30

Sted: Athletica Blindern (sal 5)

Stil: Contemporary

Nivå: Litt øvet/Øvet

Instruktør: Tuva Degré

Om klassen: 

Vi varmer godt opp, og bruker mesteparten av timen på koreografi.

Vi danser til Porcelana av Rosalia - mykt og hardt, og mye dynamikk og uttrykk! 

Fredag 5.juni: GIRLY MED ANETTE

Tid: kl. 16:30 - 18:00

Sted: Athletica Domus (sal 1E)

Stil: Girly 

Nivå: Litt øvet/Øvet

Instruktør: Anette Børstad

Om klassen: 

Timen vil bestå av en oppvarming, noen kombinasjoner over gulvet og en koreografi! Fokuset vil være på attitude og utstråling, og målet er at alle skal kunne kjenne på både utfordring og mestringsfølelse. Gleder meg masse til én siste dansetime før sommerferie! 

Om instruktøren:

Jeg heter Anette, er 25 år og har vært instruktør i OSI Gruppedans siden høsten 2022, og ELSKER det! Jeg jobber på dagtid som norsklærer, men dans har alltid vært min store passion. Favorittstilen min er uten tvil girly, fordi man kan leke og utforske mange forskjellige sider, groover og vibes i én og samme fusionstil, og ikke minst: Bygge MASSE selvtillit!

Lørdag 6.juni: GIRLY MED AMALIE

Tid: kl. 13:30 - 15:00

Sted: Athletica Nydalen (sal 2)

Stil: Girly 

Nivå: Litt øvet

Instruktør: Amalie Venås

Om klassen: 

Denne workshopen vil bestå av oppvarming, over gulvet og koreografi. Fokuset i klassen vil være på musikalitet, og skillet mellom myk og hard feminin energi (som også vil inkorporeres i koreografien). Vi skal danse til "Numb" av Rihanna, så skru på your inner DIVA! Klassen passer til et litt øvet nivå.

Om instruktøren:

Jeg er 27 år gammel og har brukt store deler av livet på å danse. Jeg har danset Girly hiphop/Commercial i flere år, og denne stilen har gjort meg selvsikker og mer komfortabel i min egen femininitet. De siste årene har det til og med blitt min favorittstil!

Lørdag 6.juni: FEMALE DANCEHALL MED MONA

Tid: kl. 15:20 - 16:50

Sted: Athletica Nydalen (sal 2)

Stil: Female Dancehall

Nivå: Åpent

Instruktør: Mona Rachou

Om klassen: 

Female dancehall er en dansestil fra Jamaica med mye fokus på hofter og attitude. Vi skal i løpet av timen lære steg som vi setter sammen til en kombo på slutten.

Om instruktøren:

Jeg har undervist i girlystyle litt øvet på OSI i et semester, men pleide å undervise i female dancehall på ntnui dans i Trondheim i tre år. Female dancehall er en utrolig morsom dansestil som jeg forelsket meg helt i da jeg var på ferie i Jamaica. Der lærte jeg flere steg fra kjente dansere i dancehallmiljøet. Jeg elsker å danse og holder dansegleden i live ved å dele den med andre. Håper på å se deg på workshop!